子ども本人向け・相談先の入口

こまったとき、まずここから

学校のこと、いじめ、こころ、勉強。今の気持ちに近い入口を選べます。全部を説明しなくても、最初は「相談したい」と伝えるだけで大丈夫です。

このページに名前・学校名・住所・病気のことを書く欄はありません。体験を話すことを求めません。リンク先の窓口に伝える内容は、自分で選べます。

急いで助けが必要なとき
けがや急病で救急車が必要なときは119、事件や事故の緊急通報は110です。迷うほど危険が迫っているときは、近くの大人に「今すぐ助けて」と伝えてください。相談窓口の返事を待たず、公式の緊急通報を使ってください。
警察庁は事件・事故の緊急通報を110番として案内し、消防庁は火災・救急の通報を119番として案内しています。

どれが近い? 相談先を選ぶ

くわしい条件は、カードの「対象・時間などを見る」を開くと読めます。

学校のこと

学校のことで困っている

先生や学校生活のことを、三重県の教育相談に話せます。

県の相談先を確認
対象・時間などを見る
対象
幼児から高校生、保護者、教育関係者(公式案内)
受付
月・水・金 9:00〜21:00、火・木 9:00〜17:00。祝日・年末年始を除く
方法・費用
電話 059-226-3729。来所相談は予約が必要。費用は公式ページに記載なし
予約
電話相談の予約要否は公式ページに記載なし。来所は要予約
いじめ

いじめられている・見かけた

三重県の電話相談は24時間。夜や休日も相談できます。

県のいじめ相談を確認
対象・時間などを見る
対象
本人・保護者(県の案内)。年齢の細かな範囲は公式ページに記載なし
受付
毎日24時間
方法・費用
電話 059-226-3779。通話料・予約の記載は公式ページにありません
別の選択肢
文部科学省「24時間子供SOSダイヤル」0120-0-78310。24時間。三重県の窓口一覧では通話料無料と案内。対象年齢・予約の記載なし

国の24時間子供SOSダイヤル(電話)

気持ち

気持ちがつらい

電話・LINE・SNSから、自分が使いやすい方法を選べます。

こどもほっとダイヤル
対象・時間などを見る
電話
18歳未満。0800-200-2555。毎日13:00〜21:00(12月29日〜1月3日を除く)。県は電話を無料と案内。予約条件の記載なし
LINE
18歳未満。同じ受付時間。文字のトークのみで、画像・音声などは送れません。混雑時は返信が遅れることがあります。相談料の記載なし
子どもSNS相談みえ
中学生・高校生。平日17:00〜22:00。4月・9〜11月・1月・3月は土日祝も実施(年末年始を除く)。学校で配られるチラシのQRから登録。料金・予約の記載なし
こころつなぐSNS相談みえ
主に県内在住の39歳以下(40歳以上も受付)。毎日17:00〜22:00、受付終了21:30。LINEから相談用チャットへ進みます。費用・予約の記載なし

子どもSNS相談みえ(県教育委員会)

こころつなぐSNS相談みえ

勉強

勉強や進路が気になる

勉強の悩みや、学校へ行きづらいことを相談できます。

県の教育相談を確認
対象・時間などを見る
教育相談の対象
幼児から高校生、保護者、教育関係者。学習や進路の悩みも案内
教育相談の受付
月・水・金 9:00〜21:00、火・木 9:00〜17:00(祝日・年末年始を除く)電話 059-226-3729
こもれびの対象
不登校・休学中の高校生、中途退学後に進学・就職していない人。年齢の詳しい範囲は公式ページに記載なし
こもれびの時間・方法
平日 10:00〜16:00(祝日・年末年始等を除く)。まず学校経由または電話 059-213-6612で見学・面談を相談。費用・予約の詳細は公式Q&Aで確認

こもれびの利用案内

窓口の種類をさらに比べたいときは、既存の子どもの相談先ガイドといじめ・暴力・ネットの相談ガイドも見られます。

住んでいる市町の窓口を探す

県内29市町の相談入口は、こども家庭庁の三重県ページから選べます。窓口ごとに対象や時間、予約の条件が違います。市町名を選んだあと、移動先の自治体公式ページで確認してください。

三重県内の市町相談窓口一覧

津市の例

津市の教育相談は幼児から中学生と保護者等が対象。来所は予約が必要で、相談料無料・秘密厳守と案内されています。時間や電話番号は公式案内で確認してください。

津市 教育相談

四日市市の例

いじめ・体罰等の相談窓口があります。公式ページの更新が古いため、この案内では電話番号・時間を再掲しません。市のページで最新情報を確認してください。

四日市市 いじめ・体罰等相談

電話で、こう言って始められます

言えるところだけで大丈夫です。分からないことは「分からない」と言えます。自分の住所や学校名を、このサイトに入力する必要はありません。

「相談したいです。私は(年齢)です。学校/友だち/気持ち/勉強のことで困っています。まず、どんな相談ができるか教えてください。」

「名前や学校のことは、今は話したくありません。話さなくても相談を始められますか。」

「通訳や、ゆっくり話すこと、文字での相談が必要です。使える方法を教えてください。」

メールやフォームを使いたいとき

このページではメール相談を行いません。各公式リンク先に掲載されている方法だけを使ってください。予約や受付方法がページに書かれていない場合は、まず公式窓口へ確認してください。ここに個人情報を書き込むフォームはありません。

ひとりで抱えなくていい

どの窓口を選べばよいか分からないときは、信頼できる大人にこのページを見せて、一緒に選んでもかまいません。危険が差し迫っている場合は、上の110・119の案内を使ってください。

このページは相談先を選ぶための案内です。個別の相談、診断、資格や制度の判定は行いません。受付時間・対象・方法は変わることがあります。利用前に各公式ページで最新情報を確認してください。